Как наладить режим сна ребёнка перед садиком
Девочки привет
Расскажите про режим сна ваших деток)
У нас с 11 месяцев один дневной сон, но он постоянно прыгает: дочка может заснуть в 13:00 или даже в 15:00, 16:00. Засыпает в 22:30 или 23:30. Утром в целом почти всегда просыпается в одно и тоже время, около 9 утра.
Подскажите как вы налаживали режим перед садиком?
Натали·
Мама сына (3 года)
Поднимайте в 7 утра, как в садик, так все и сдвинется
В ночь поздно вам так уходить для такого возраста
Julia·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Видимо у вас в семье принято поздно ложиться. Для ребенка это не совсем нормальный уход в ночь. Мы кстати спим до сих пор по два три сна,потому что встаём в 6, иногда в 7, а иногда и в 5)))
А так, по режиму в среднем: Встаём в 6:30. Первый сон в 9:00, второй сон в 14:00 и уход в ночь в 20:00, иногда раньше иногда позже. Зависит от того сколько поспит.
Ксения··
Мама дочки (1 год)
Нет, я бы не сказала, что у нас так принято) Один дневной сон у ребенка в годик- это нормально в принципе, я считаю)
Было бы конечно неплохо, если бы и мы засыпали в 20:00)
Julia··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
ну фиг знает, у меня у соседки тоже вашего возраста почти и тоже 2 сна пока. У вас видимо активная,ей норм) мой не выдержит столько без двух снов точно.
А вообще попозже это устаканится всё.
Ксения··
Мама дочки (1 год)
очень активная. Я тоже думаю, что со временем должно устаканиться)
Julia·
Мама сына (2 года)
Начните просыпаться в 8:00, сон в 13:00 до 16:00 максимум, в ночь в 21:30
А если вы хотите к саду подготовиться, то будите раньше, на сон через 5 часов от пробуждения