Как избавиться от синдрома беспокойных ног по ночам
Как спасаетесь от синдрома беспокойных ног? Я уже не знаю как себе помочь, каждый день боюсь ночи, потому что начинаются танцы пляски над ногой. Меновазин уже не спасает, троксерутин тем более. Магний пью, видимо тоже толку нет. Массаж и очень очень сильно устать и вырубиться, только так, но с утра в 4 проснуться и снова лежать, потому что тупо не можешь уснуть из за ноги. Я не понимаю почему так и с каждым днём все сложнее. Пробовала весь день лежать, либо наоборот сильно устать, ни то ни то не спасает. Сейчас начинает болеть даже в сидячем виде. Оооооооооох
Катерина·
Мама сына (9 лет)
Мне выписали кальций и магний
Евгения ·
Витамины группы б и витамин д
Евгения ··
@natali.okuneva20, очень тяжело,но малыши того стоят 😊скорейшего решения Вашей проблемы 🌸
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ох, как тяжело нам даются малыши, но мы все выдержим🌷
Евгения ··
ломит очень сильно запястье,руку сложно поднять,после сна,особенно
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ничего себе, что это еще такое?
Евгения ··
очень понимаю,помимо этого у меня ещё тоннельный синдром был на запястье,но там только роды помогли,после них отпустило
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
спасибо вам большое, обязательно прислушаюсь к вашим советам. Очень уже устала от этого
Евгения ··
у меня правая больше страдала 😊закидывания,массажи,магний не помогали совсем
Евгения ··
да,можно,так я и узнала про дефициты,в инвитро сдала.
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
С каждым днем становится хуже. Раньше просто перед сном немного давало о себе знать, а сейчас и днем если сижу или еду в машине, то начинается. Прям псих берет, уже не знаю куда деть эту ногу, именно левая
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Можно как то проверить эти дефициты? Может платные анализы сдать, чтобы точно знать и уже лечить
Евгения ··
у меня был дефицит витамина д,б и ферритин низкий,аж крутило,днём ещё ничего,в ночь-ужас
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Нет, неделю назад кровь сдавала, гемоглобин в норме . ферритин не знаю
Евгения ··
у Вас анемии нет?гемоглобин,ферритин? Ещё при его дефиците бывает.В 6 витамин
Наталья··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Хорошо, завтра же пойду в аптеку