Сонный паралич после бессонной ночи с ребёнком: как справиться
О ужас! У меня сегодня впервые такое случилось🤯
У меня видимо крыша поехала, все🙈
Я спала, потом Вика че то начала орать, и я то сплю то просыпаюсь, то сплю меня вырубает и крч в этом всем я начала слышать какого то фантомного деда, он нес какую то ересть,когда я пыталась открыть глаза видела какую то тень рядом темную и было ощущение, что кто-то садится рядом
Крч мне теперь страшно спать
Открыла гипити, у этого есть свой термин оказывается и да такое бывает, но это жесть как страшно 😒
Valensiaga·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Сонный паралич? Было, жуть🙄🫠
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Не знаю, написали так)
Лиза·
Мама сына (10 лет)
Сонный паралич наверное , бывало да. Жутко от этого
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я почему то думала, что сонный паралич это когда ты со стороны себя во сне видишь 😅 или что-то такое
Марина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Нет нет. Это какраз то, что вы описали. И это от сильной усталости.
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
🫠
Екатерина·
Мама дочки (10 лет)
Похоже на сонный паралич. Раньше у меня часто такая херня была.
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это ужасно🥲
Лисёна-Марго·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Это он самый современный паралич.
Ловила один раз.
Ужас это ещё тот
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вы когда спать ложили в следующий раз, небыло больше такого?
Лисёна-Марго··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Нет.
Я один раз так словила в 2013г.
Это от ужасного переутомления.
Я лунятю когда переутавмляюсь.
Наталья·
Такое ощущение что вы просто максимально за@@@@ались. Нужно срочно отдохнуть
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Надо😔
Юлия·
Это междумирье, вы запомнили, что он вам сказал?
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Цепи какие то надо найти
Лена·
Бояться точно не нужно.
Сонный паралич это состояние ,которое случается в моменты энергетической ослабленности ,например.
У каждого свои причины .
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@fox-mammy, не знаю тогда))
Лисёна-Марго··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ищу везде информацию эту 🙈
Svetlanius··
я вот ниже написала, вам тоже отвечу, как вариант конечно (у меня сработало) чтобы выйти из этого состояния я начала двигать ступнёй ритмично, как бы выводя себя на реальные ощущения, тк СП это ощущение оцепенения ни кричать ни двигаться... В общем придумала зацепиться за реальность таким способом, типа помните, как в фильме Начало у них был такой тотем, который выводил из сна.. крч тут всё индивидуально, но вдруг кому пригодится, у меня работает..
Aleksandra ·
Мама двоих (младенец)
Это все усталость, у меня было такое разок до рождения детей и вот несколько раз после рождения младшей, такое противное какое то липкое чувство страха после и сердце как будто выскочит, причем повторно с этим столкнувшись головой вроде понимаешь что к чему , но ощущения никуда не испаряются и это осознание никак не помогает выбраться из этого состояния (
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
я прям четко видела и осознала, что все происходит в комнате где я сейчас нахожусь, и. Тень была похожа на человеческую больше
Aleksandra ··
Мама двоих (младенец)
ну это точно паралич, отдохните хорошенько, нафиг такое развлечение, когда спишь спать надо, а не все эти деды со своими цепями, цветами.
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
ну😅😅 не самый приятный компаньон))
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
Даа,было несколько раз,а ещё в этот момент когда сон во сне -это вообще вверх отвратительных ощущений 🙄
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Кошмар🤯🤯
Диего·
Один раз в жизни такое было, причем когда только ребенка в сад отвела, вернулась и первый раз решила поспать. Вижу комнату всю, тело ватное, пошевелиться не могу, какие-то стуки, тени, шум что кто-то заходит, я не знаю на каком подсознании я поняла, что это паралич, так как я понимала, что дома никого и дверь я закрыла 1000% на ключ и никто бы не попал. Очень неприятное чувство однако..
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Дааа💔💔💔😢 у меня дочь рядом была и я так боялась в моменте еще что эта херня ей навредит как то
Диего··
это нервная система так дает понять, что все, кранты, устала((
Юлия·
Мама дочки (6 лет)
Сонный паралич то? Вот же срань
Настя 💗 ·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Было такое. И раз 20. Это от нервов. Потом начинаешь боятся спать и оно из-за этого опять начинает снится. Короче, как замкнутый круг. А потом панические атаки подключаются. У меня так крыша ехала когда сыну 3г было. Яслей не было в то время. Я сидела дома без работы, с ребёнком и мужем алкашом (который не бил меня но запугивал-долбил стены кулаками в кровь, а на утро ничего не помнил). Потом вышла на работу, ушла от него и все эти па и сны прошли.
Вывод. Не доводите себя до такого 🤭😁
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Кошмар какой 😵💫😵💫😵💫
Svetlanius·
Было такое не раз, сонный паралич. Последний раз я уже понимала что происходит, каким-то чудом придумала шевелить ступнёй чтобы из этого состояния выйти 😵💫... Решает отдых, подходящий вам правильный и вовремя уход в сон.. короче вверху уже много полезного написали, и пусть он не повторится!
Настя·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
От жуткого переутомления и недосыпа у меня такое один раз случилось
Когда с дочкой не спали из за колик вообще