Девочки, у кого в беременность очень сильно болела поясница? Настолько, что передвигаться и даже лежать больно.
Плюсом стало отдавать при ходьбе в обе ягодицы и простреливает, что ноги подкашиваются.
Как спасались от этого?
Алсу ПапульМама троих детей
Сильная нагрузка на поясницу, упражнения аккуратно делайте, я обычно ложилась на кровать на спину, одну ногу наверх прямо, вторую под углом и фиксировала над или под коленом и ногу, которая прямая руками на себя тянула. Когда был седалищный поокатывала мфр или мяч где болело
АлександраМама дочки-младенца
Мануальный терапевт и бассейн (только очень аккуратно и по возможности теплая вода)
МариМама сына (3 года)
Скорее всего зажатие седалищного нерва , у меня бывает такое редко и отдает в ногу
ФиалкаМама дочки-младенца
Седалещные. 24/7 без единой минуты орала и испытывала дикие боли. Обошла десятки врачей разных сфер. Ничего нельзя.,терпела .
Такая же ситуация, ничего не помогает, ничего нельзя толком… плачу от боли 3 месяц уже 😭
У вас прошло после родов ?
Natalya·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ничего не помогало. Только время и родить
·Ответить