Девы, а кто-нибудь страдает бессонницей после приёма алкоголя? Либо старею конкретно, всё-таки 5-й…
Девы, а кто-нибудь страдает бессонницей после приёма алкоголя?
Либо старею конкретно, всё-таки 5-й десяток😬, либо нервы совсем сбоят.
Вообще то я почти не пью спиртного, отказалась из-за тяжёлого похмелья. Но раз-два в год случается по чуть-чуть, и вот последние два года это очень мучительно. Я просыпаюсь в час или два ночи и сна нет. Причём от любого алкоголя такое. Хорошо закусываю. Хорошо засыпаю.
MARIA·
Это база , алкоголь угнетает ЦНС
Юлия РФ ··
Мама дочки (10 лет)
дааа)
Юлия РФ ··
Мама дочки (10 лет)
похмелье ближе к 40 появилось
MARIA··
с возрастом усиливается тревожность, бессонница , да много чего) видимо компенсаторные возможности другие
Dina·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Я заметила, чем реже пьешь, тем больше страдаешь от алкоголя. Бессонница, головные боли, тошнота.. Я тоже редко пью, и потом мне плохо очень. А вот знакомые пьют чаще и больше, не страдают ничем таким
Юлия РФ ··
Мама дочки (10 лет)
Да тоже есть такие знакомые, моего возраста. Причём советуют больше пить, чтобы тяжело не было)
Мол, мало я пью за раз
Elina·
Мама сына (2 года)
Я, всегда. И в юности и сейчас. По этому стараюсь не пить
Алена·
Мама дочки (4 года)
А у меня наоборот вырубало после алкоголя
Но я уже давно не пью, состояние под алкоголем дурацкое напряженное
Алёна ·
Мама троих детей
Наоборот сплю как младенец
Юлия РФ ··
Мама дочки (10 лет)
И я раньше так спала
Мария·
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
У меня сон от цикла зависит, а не от алко. Пью вино часто
Юлия РФ ··
Мама дочки (10 лет)
Кстати, цикл, да, тоже у меня влияет на сон
Никитория·
Мама дочки (4 года)
Да, конечно, поэтому стараюсь не пить. В этом случаев душ принимаю или ванны с эмульсией Нафтадерм делаю, расслабляет
Tatti·
Тревожный сон алкоголика- я так это называю. Мало того, что не спишь. А если не принять Энтеросгель, то еще и мутить от похмелья будет.
Марина·
У меня тоже, после алкоголя просыпаюсь в час-два ночи и не могу уснуть. Врач объяснил, что алкоголь перерабатывается, падает сахар, выбрасывается адреналин, и мозг просыпается. С возрастом это усиливается. Энтеросгель перед сном помогает, сплю лучше, а если проснулась быстро засыпаю обратно. Работает.