Девочки, кто занимается йогой. Подскажите как вам? Как телу? Сколько раз в неделю/день занимаетесь?…
Девочки, кто занимается йогой. Подскажите как вам? Как телу?
Сколько раз в неделю/день занимаетесь? Почему решили заниматься? Занимаетесь в студии или дома?
Анна·
Мама сына (1 год)
Обожаю йогу.когда занималась в студии, то ходила два раза в неделю . В беременность 1 раз онлайн, сама дома сейчас оооочень редко занимаюсь. Но ощущения после нее просто превосходные: и растяжка и сила и крепкие мышцы и голова проясняется