Психологическая игра «Лила Чакра»: наведи порядок в мыслях

Девочки, привет! 👋

Я тут в своей группе запустила интерактив, который помогает выдохнуть и посмотреть на свои дела под другим углом. Сама сейчас прохожу через это, и знаю, как важно иногда просто остановиться и понять: «А где я во всем этом хаосе?».

Если чувствуете, что «день сурка» затянулся, или просто хочется разобраться в себе, не выходя из дома заглядывайте ко мне в группу. Там сейчас можно поиграть в «Лилу Чакру» (это такая бережная психологическая практика).

Никакой обязаловки, просто пространство для нас, чтобы навести порядок в мыслях. Кому интересно заходите, буду рада видеть: https://vk.ru/wall-221846798_1126