Пасмурная погода вызывает тоску: что проверить

Девушки,у кого-то было или есть такое явление-как только погода становится пасмурной,меня прям съедает тоска.Настроение грустное,мысли и воспоминания мрачные,грустные.У меня не было так всегда,наверное только в этом году началось так сильно.И я не могу контролировать-это изнутри идет.Выходит солнце и снова все хорошо со мной.Витамин Д у меня в норме,щитовидка в норме.Может какие-то еще дефициты на это влияют?Что нужно проверить?