Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
polina_dm
polina_dm
Мама двоих (1 год, 2 года)

Как вернуться к добеременному весу без диет и тренировок

Наконец-то я вернулась к своему до беременному весу 52кг 🥰 Без тренировок и диет. Просто бесконечные прогулки с колясками и марафон под названием погодки😅 Еву я поехала рожать 82кг…. С Миланой уже старалась себя контролировать. 69кг.

12

Комментарии

olgatolstova647

Ольга Козлова

Мама сына (9 лет)

Так и хочется задать стандартный дурацкий вопрос-вы ведьма?)))

А если серьёзно то вы огромнейшая молодец!

polinamalina39

polina_dm

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо❤️

На самом деле я в моменте вообще не заметила, как получился такой результат. Но я в день проходила примерно 20000 шагов быстрым шагом. Спасибо детям, что спокойно сидят в коляске. Плюс днем бесконечная суета и только кольца активности на часах успевают закрываться 😅

evgenia.art

Евгения

Мама четверых детей

Очень крутой результат! Красотка!

Я пока на половине пути к приемлемому весу🥲

Все 4 раза набирала по 25🫣

Сейчас осталось 8 кг до результата, который хочу 🥹

polinamalina39

polina_dm

Мама двоих (1 год, 2 года)

@polinamalina39, благодарю 🙏🏼😘

У меня вес долго стоял на 57-58кг. Летом я сократила приемы пищи, тк физически не успевала кушать. И вот прям за 2 месяца получился хороший результат

И вам желаю того же🫂

После первой беременности я примерно за 4-5 месяцев скинула 25кг. Щас этот процесс занял год

polinamalina39

polina_dm

Мама двоих (1 год, 2 года)

Вот мы уже все сдали. Еще стоматолог. В чт/пт сказали за медкартой прийти))

kira_march

Kira

Мама троих детей

Вот женщины🔥

Просто мощь и сила, мое восхищение вам, сударыня🫶😆

kira_march

Kira

Мама троих детей

@polinamalina39, неееет, а вам?

polinamalina39

polina_dm

Мама двоих (1 год, 2 года)

нет, сегодня заведующей по поводу медкомиссии писала, она сказала в ближайшее время в чат добавят, ждите

kira_march

Kira

Мама троих детей

карточку значит уже надо оформлять в сад, анализы кровь/моча сдавать…

tatyana-tar

Татьяна 💋

Мама двоих (младенец)

82 приличный вес от 52 🙈 молодец 🔥 что скинула )

polinamalina39

polina_dm

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо ❤️

Сама собой очень горжусь 😊