Какие пробиотики и пребиотики реально работают: советы мам

Попробуйте эвиталию . Я лучше не находила

Нужна йогуртница самая простая

Я обожаю эвиталию, если негде готовить йогурт, ее можно разбавить в стакане молока и выпить.

Бифицин тоже понравился. Удобно высыпал, размешал, выпил. Просто удобно.

Ну единственное неудобство у обоих, это температура молока/воды не более 40 градусов, иначе бактерии умрут.

Я сейчас пью лактобаланс но хз помогает он или нет разницы не чувствую

Лактобаланс 28 таблеток

Инулин now хороший

Здесь бывает @farmavit,

От жизнивек хороший пробиотик и просимбиотик