Отеки на ногах при беременности на 34 неделе: как бороться
Девочки, как 2 дня стала мало пить, отеки добавились на ноги. Сама не худая. Как с ними бороться? Сколько в день вы пьете воды?
Запись из каналаБеременностьДевочки, как 2 дня стала мало пить, отеки добавились на ноги. Сама не худая. Как с ними бороться? Сколько в день вы пьете воды?
кристина·
Мама троих детей
Минимум 30мл на 1кг веса и ходить минимум 12 тыс шагов
Елена·
Мама дочки (1 год)
Пью дофига, но литра 2-3 всегда, не могу без воды от слова совсем, если что с сахарами все в порядке) 34 недели отеков тьфу тьфу нет
Карина·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Так вы же создаете дефицит жидкости, организм поэтому и запасается, от этого отеки. Пейте наоборот хорошо. Стойте в коленно локтевой, чтобы разгружать почки и давать отток
Hava··
Мама сына (2 года)
Просто не хотелось щас хотя бы норму надо сделать
Карина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
заведите себе бутылку спортивную. На самом деле норма это не так и много)) считается именно чистая вода
Аннушка·
Мама троих детей
Чисто воды 2 литра +