Если сводит мышцы ног надо магний или кальций пить? Или может компрессионные чулки начать носить?

Кальций на вашем справке нельзя.

Магний вы и так должны были пить

Магний

Магний пить да.

Массаж ног, мне помогает еще носочек в моменте на себя тянуть резко, позу поменять.

Компрессионные не подскажу, мне их только на роды советовали.

Мне кстати в беременности, помогало подушка для ног положите.

Магнерот пила 2-3 триместр

Магний помогал очень

В 3 триместре ужасно мучалась...

Магний, донат

Магний, можете купить магниевое масло и втирать его

Магний, меня только он спасает

Недавно тут писали, что магний только до 30 недели можно. Потом он уже тормозить родовую деятельность будет

Что думаете по этому поводу? Гинеколог никому не говорила заканчивать принимать?

И кальций, и магний надо пить

От солгар очень хорошие и можно в беременность

Лучше еще сдайте анализ на кальций, если чуть понижен, то нужно пропить

Пью солгар, кальций магний и витамин Д

До него по утрам судороги были а то. Еще брызгаю магниевое масло на ноги на ночь, https://ozon.ru/t/IYTzyPc

Уже 2 флакон пошел

Офигеннно масло, впитывается через кожу ничем не хуже чем таблетками

У меня по ночам сводило, ела творог временами. Магний не пила в беременность

Нужно пить много жидкости и магний

Магний и пить воду ( именно воду)

Начните с магния