У кого гв , если прихватило спину как спасались ?
4 день и вроде лучше, но все равно зажимы ужасные (сесть , встать и лечь больно )
Муж мазью делает , и ибупрофен пила.
До понедельника если не будет лучше , пойду до врачей . Боюсь скажу заканчиваете гв и уколы начинайте 🥲
Мне врач сказала пока ГВ не завершу, препарат не выпишет. Так и мучаюсь со спиной пока что
крема для спины мазала и все, стараюсь тяжести вообще не поднимать чтобы снова не сорвать
ну я к тому, что если выпишут уколы диклофенака, то можно не завершать гв. Уколы более действенны, чем мазь
Я не могла разогнуть, лечь вставать без помощи, а нужно было иди на важное событие. Колола сама два раза диклофенак, он основную боль снял, а дальше траумелем.
@tinkerbells обычно с острой к нему и приходят, я вообще скрюченная зашла. Вышла человеком. Мышцы хорошо прогреваются перед воздействиямии.
Сначала использовала пластырь нанопласт, кажется. А потом меня спас остеопат
Я спасаюсь только толперизоном в таком случае, но не знаю можно ли его при гв🤔
Очень Вам сочувствую! И очень понимаю, с такими же проблемами.
Мне в принципе нельзя поднимать более 1,5 кг. Сразу спазмируются мышцы.
Как я спасаюсь сейчас: 1 раз в 1/2 недели массаж. Это вообще обязательно! Без него не представляю как бы вывезла это все. Хорошо расслабляет мышцы и убирает спазм. У Вас сейчас именно он. Делаю, кстати, у девушки в Нижних Осельках, очень недорого.
И ставлю горошинки на точки на пальцах рук (рефлексотерапия). Также снимает спазмы в течении дня.
Мази и пр. все фигня.
Не уверена, что можно на гв, но до него на ночь принимала 1/2 таблетки сирдалуда, это миорелаксант.
И покой на пару дней. Стараться долго ребенка не носить на руках, не стоять в наклонку, максимально себя беречь, чтобы дать возможность отеку и воспалению пройти.
У меня в родах «встала спина», я на кровать залезала минуты по 3-4. Мазь нурофен немного облегчала ситуацию, но по итогу спас остеопат (хотя бы ходить смогла) и ежедневная зарядка для спины
Диклофенак уколы в ягодицу. Сама себе делаю. Все эти мазилки и таблетки - временное облегчение и то не всегда
Виктория·
Мама дочки (3 года)
Я не могла разогнуть, лечь вставать без помощи, а нужно было иди на важное событие. Колола сама два раза диклофенак, он основную боль снял, а дальше траумелем.
Алина··
Мама троих детей
Это при гв ?
Виктория··
Мама дочки (3 года)
да, дочке года ещё небыло
Алина··
Мама троих детей
@dyukova-va, спасибо как раз он есть . Попробую им
CatSenya·
Диклофенак уколы в ягодицу. Сама себе делаю. Все эти мазилки и таблетки - временное облегчение и то не всегда