После долгого перерыва, встав сегодня на весы, я ужаснулась увиденным цифрам + 10 кг с начала беременности😭😭 А…
После долгого перерыва, встав сегодня на весы, я ужаснулась увиденным цифрам
+ 10 кг с начала беременности😭😭
А забеременела я и так с лишним весом
Опыт с похудением имеется, когда-то сбросила 25кг за полгода на дефиците ккал
Думаю, если сейчас взять себя в руки, как минимум не набрать ещё больше за остаток беременности можно🥲
Итак, начальный вес - 83.9😵💫
После родов ин ша Аллах есть цель увидеть 50-55 кг (не сразу, конечно же)
Дай Аллах мне терпения и силы воли🙂↕️
MiLana·
Мама четверых детей
И мне 🥲 набрала только пока 6 кг с самого начала, но у меня тоже вес большой
витамины , бады, редукторный·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я не могу сидеть на пп на беременность
Сразу после начну
...·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Уберите все вредные перекусы, меньше хлеба, сладостей а после родов уже спокойно на дефициты сядите
𝑀𝒶𝑔𝑜𝓂𝑒𝒹𝑜𝓋𝒶 𝒫𝒶𝓇𝒾𝒽𝒶𝓃·
Я так же забеременела с лишним весом, набрала уже 7кг 🤦🏻♀️
Suuu·
По 27 кг набирала оба раза тоже.
7 кг только оставляла в роддоме
Но я скидывала в течении года остаток тоже на гв
Хадиджа·
Мама дочки-младенца
ой , это я ахахахаха
итак был лишний вес до беременности 73 , на роды шла где-то плюс минус 85 , но все эти лишние кг остались в роддоме слава Богу 🥲