Болит спина и кисть от ношения ребёнка 8 кг
Девочки, расскажите как у вас с этим. Хочу понять причина в ребёнке, что я его на руках ношу или нет. Спина болит, особенно после пробуждения еще и кисть начала левая болеть сильно в сгибе. Много я его не ношу, но тем не менее поднимаю 8.2 кг. А еще и коляску таскаю вниз и вверх. Она 8.5, но это не каждый день и конечно уже после того, как ребёнка отнесла.
Камилла·
Мама четверых детей
Я своих тоже на руках таскала
Сейчас даже младшего на руках ношу
Спина болит ,так как у меня есть проблемы (скалиоз)но не знаю по какой причине у вас
Не думаю что кисть из за ребенка стала болеть ,так как у меня по крупнее дети были
Камилла··
Мама четверых детей
@svet_of_my_eyes, да если скалиоз то спина болит ,ноет
Я тоже просыпалась с болями ,как будто не отдохнула вообще ,но я и зарядку не делала
Светлана··
Мама сына-младенца
Я тоже не делаю, не хочу.
Светлана··
Мама сына-младенца
Ну я раньше на йогу ходила, дома делаю упражнения, но так чуточку. Надо заниматься наверное
CatSenya·
У меня двойня, обе сейчас почти по 8 кг. Вот сегодня сдалась остеопату - вроде получше стало, не знаю надолго ли.
А так тоже самое, болит спина, отдает в ногу. Точно также как у вас - особенно утром.
Светлана··
Мама сына-младенца
Поняла, да вам еще тяжелее...
Галина·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже спина покинула чат. Сейчас зубы лезут, капризный стал на руках чаще стал кататься. Да еще старшая просится периодически на ручки, а она 16 кг вообще😁
Светлана··
Мама сына-младенца
Еееее
Sandy·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тоже самое, если не занимаюсь спортом. После родов центр тяжести сместился, мышцы ослабли, если спорта нет всё, спине хана
Светлана··
Мама сына-младенца
Да, я вот тоже думаю надо начать заниматься самой йогой, я ходила много, технику, в принципе знаю, так что можно видео уроки найти или онлайн купить курсы у моего препода