«Я больше не вывожу»: маме тоже можно уставать и быть неидеальной

А если вы не плохая мама. А просто очень устали?

Иногда мама срывается на ребёнка.

Потом закрывается в ванной и думает:

«Что со мной не так?»

«Почему я не могу быть спокойной?»

«Другие же справляются…»

А потом становится стыдно.

И мама снова старается быть хорошей.

Терпит.

Улыбается.

Заботится.

Решает.

Организует.

Помогает всем.

Пока внутри уже хочется только одного:

«Оставьте меня хоть на час в покое».

Но самое неприятное — после этого часто приходит чувство вины.

И получается замкнутый круг:

устала → сорвалась → виновата → стараюсь быть ещё лучше → ещё больше устаю.

Иногда проблема не в том, что вы недостаточно терпеливы.

А в том, что вы слишком долго живёте без права быть неидеальной.

Маме тоже можно уставать.

Можно злиться.

Можно хотеть тишины.

Можно не хотеть решать чужие проблемы.

Можно иметь свою жизнь.

А вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я больше не вывожу»?

Если узнали себя — отправьте этот пост маме, которая сейчас слишком много от себя требует.