Как вы боретесь со стрессом? Так надоело заедать стресс конфетами , хоть едой заедала бы .

Есть тут спецы в области отказа от сладкого?! Сегодня терапевт напугала, типа "харе точить сладкое". Я сладкоежка, а теперь еще стресс заедаю шоколадом и пироженками. Как закончить с этим делом?! 🤔

Как перестать заедать стресс?

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость…

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха

Как вы боретесь со стрессом? Так надоело заедать стресс конфетами , хоть едой заедала бы .

Комментарии

Есть тут спецы в области отказа от сладкого?! Сегодня терапевт напугала, типа "харе точить сладкое". Я сладкоежка, а…

Как перестать заедать стресс?

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость…

Вы когда-нибудь заедали стресс? Или наоборот во время стресса пропадает аппетит?