Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
Мама сына (7 лет)

КБЖУ крабового салата без заправки: 104 ккал на 100 грамм

1 из 5

Для меня вчера стало открытием КБЖУ крабового салат без заправки, на 100 гр получилось всего 104 ккал и 7,4 белок, 5 жиры, 7,1 углеводы 🔥

У меня получилось почти 1300 гр салата на всю семью из 1 пачки 400 гр крабовых палочек «Русское море», 1 банка бондюэль молодой кукурузы (без сахара), и 10 вареных яиц СО

Идеально для перекуса на полдник или в дополнение к обеду 🫶 я в восторге, заправляю ложкой йогурта белого + соль

#laryanna_рецепты

2

Комментарии

hi.whats-oo

sting.xx

Мама сына (5 лет)

для объема еще свежий огурец добавляю. а так салат этот достаточно сытный из-за яиц

laryanna

Anna

Мама сына (7 лет)

Да тоже иногда огурец добавляю себе отдельно в тарелку 🔥, так как муж не любит с ним, ну и чтобы водянистый не был при заготовке)

Вопрос крайне серьезный! ☄ Кладете в крабовый салат рис? Или нет? Я не кладу, муж просит, меня бесит😆

Вопрос крайне серьезный! ☄ Кладете в крабовый салат рис? Или нет? Я не кладу, муж просит, меня бесит😆 Крабовые палочки Яйца Кукуруза Майонез (Иногда огурец)

Что приготовить на Новый год?

Девочки делитесь что будите готовить на Новый год 🎄 У меня Салат оливье Салат крабовый Селедка под шубой Рулетики крабовые Мясная тарелка На горячее не придумала что 😃

Девочки, напишите рецепт салата, который вы обязательно готовите на праздничный стол! Ну кроме оливье, крабового и шубы…

Девочки, напишите рецепт салата, который вы обязательно готовите на праздничный стол! Ну кроме оливье, крабового и шубы конечно😁 Р. С. Пожалуйста пишите только ОДИН рецепт вашего самого любимого салата