Как убрать живот упражнениями без диет при весе 54 кг
Девочки, возможно ли убрать живот зарядками/Упражнениями Без диет?
У меня есть небольшой животик, как комочек именно в середине
Вес у меня 54 при росте 160
В октябре женится брат, хочу к этому времени убрать этот жирочек🥹🥹🥹
rashana123·
Мама дочки (1 год)
Из хьал дукх)
Аж бесит
Как бы я не худела и живот и бокаш не уходят у меня
Марха·
При таким весе мне кажется спокойно можно, Массажи, обертывания, тренировки, побольше белка
мама·
Тоже самое
Рост 161
Вес 55 😂
мама·
Мне сказали ,что у меня небольшой диастаз ,что нужно укрепить мышцы кора . Свободно д1адер дол гай дум бахар соьга остеопато
Ami··
Мама троих детей
Точно хуар долш как бы проверить есть ли диастаз ? Или только врач может это определить?