Ребёнок не засыпает в 21: как наладить режим сна
Уже почти неделю не могу уложить сына раньше одиннадцати
У него такой режим: встает в 7-9 утра, ложится обедом в 12-13, спит 1.5-2 часа, второй сон в 16, спит 1.5-2 часа. Ночью укладывала раньше в 21 и он вырубался сразу
Сейчас я не знаю что с ним
Попробовала сегодня второй сон пораньше на час сделать, все равно то же самое
Что делать? Отменять второй дневной сон? Так он тоже не выдержит думаю, будет мозги целый день делать
Он еще в 21, вроде, хотел спать, но не может как будто заснуть
Вроде, уснул, ставлю в кровать и он встает с улыбкой на лице
ديانا·
Мама дочки (2 года)
1. Утро надо фиксировать. Не в 7-9 просыпаться, а стабильно в одно и то же время, +-15-20 минут.
2. Много спит он у вас днем. Норму свою высыпает, на ночь уже не остается сна. Будите через час второго сна.
loll··
Мама двоих (младенец)
Но неделю назад все нормально ведь было
ديانا··
Мама дочки (2 года)
это часто резко происходит.
Люси·
Да они ж растут и меньше дневного сна требуется , через несколько месяцев останется один дневной сон , я бы тоже пораньше будила после второго сна
Nuta·
Мама дочки-младенца
Днем спит долго, с двумя снами достаточно спать по 2 часа
Ночь из-за чего стала короче