Девочки, посоветуйте тг канал с рецептами прикорма или возможно сборники какие есть у вас и не жалко…

Девочки, посоветуйте тг канал с рецептами прикорма или возможно сборники какие есть у вас и не жалко поделиться. Где всякие легкие рецепты суфлешек итд. В инстаграме как наткнусь, сохраняю себе, но хочется чтобы все в одном месте. 7 мес, дочка с начала прикорма ест мягкие кусочки. Спасибо 🙏