Иллюзия идеальности: почему мы разочаровываемся в людях и жизни

ИЛЛЮЗИЯ ИДЕАЛЬНОСТИ

Мы очень часто влюбляемся не в самого человека или понравившуюся работу или желаемый будущий дом, а в своё ПРЕДСТАВЛЕНИЕ об этом.

Не в сам объект/субъект, каков он есть, а в картинку, которую дорисовали в своей голове.

Не в жизнь, а в ожидание того, какой она должна быть.

Мы очаровываемся, ловим эйфорию, впадаем в фантазии, идеализируем, дорисовываем, вкладываем в людей и события свои надежды, свои "как должно быть". И чем ярче эта картинка, тем больнее падать с небес на землю, когда реальность оказывается другой.

А потом мы разочаровываемся в этих людях, в себе и в жизни.

Но кто создал эту картинку???

МЫ САМИ

как неприятно отвечать на этот вопрос 😛

Мы сами создаём себе избыточный потенциал желаемого своими ожиданиями. Мы сами вгоняем себя в иллюзию, что кто-то или что-то должно быть идеальным. А потом страдаем от того, что реальность не совпадает с нашими фантазиями.

И правда в том, что никто и ничто не идеально.

Ни один человек не может соответствовать всем твоим ожиданиям. Ни одна ситуация не будет развиваться по твоему идеальному сценарию. И это не трагедия. Это жизнь.

Очень многое зависит от нас самих, а именно - от нашего восприятия. От нашего выбора - видеть реальность такой, какая она есть, или продолжать смотреть на мир через призму иллюзий и ожиданий.

Чудеса не случаются сами по себе. Мы создаём их своими руками, своими выбором, своим вниманием, своими действиями, своей готовностью быть с тем, что есть, и создавать то, что может быть.

Конечно, очень многое зависит от настроя:

· Пессимисты тонут в унынии. Они видят только плохое и заранее уверены, что ничего хорошего не случится.

· Оптимисты часто разочаровываются. Потому что их ожидания слишком высоки, а реальность не всегда совпадает с картинкой.

· Реалисты верят. В первую очередь в себя, в людей, в мир. Они не ждут, что всё будет идеально. Они просто знают: я справлюсь, я выберу, я создам.

Верить и ожидать - это очень разные вещи.

Ожидание - это когда ты привязываешься к конкретному результату. Ты ждёшь, что кто-то поступит так, как ты хочешь. Что ситуация сложится по твоему сценарию. И когда этого не происходит, ты разочаровываешься.

Вера - это когда ты доверяешь процессу. Ты не знаешь, как именно всё сложится, но ты веришь, что у тебя и твоих партнеров есть силы идти дальше. Ты веришь в людей, не требуя от них идеальности. Ты веришь в мир, даже когда он не даёт тебе то, что ты хотела.

Вера не разочаровывает. Потому что она не привязана к результату. Она про доверие.

Спроси себя: ты чаще ожидаешь от людей чего-либо? Или веришь в их способность помогать и создавать?

Научись видеть эту разницу.

И тогда ты перестанешь очаровываться, чтобы не разочаровываться. Ты научишься видеть людей и ситуации такими, какие они есть. И выбирать - идти дальше или свернуть на другой путь. Без иллюзий и обид. А с верой в себя и в людей.