Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
lily
lily
Мама троих детей

Как не хотеть спать в 18 при графике с детьми и работой

Девочки, где вы силы берете ?

Встаю я в 6-7 утра

Приезжаю в город , работаю , с детьми мотаюсь на тренировки, у младшего поздняя тренировка до 21 , потом пока домой доедем уже 22🫪

А я начинаю хотеть спать уже в 18 😩😩😩

Анализы сдавала , все норм .

А спать хочу как будто уже 1 ночи

19

Комментарии

egighn

Каролина

Мама сына (6 лет)

Я не работаю но состояние как вы описываете, кружки вообще для меня только недавно начали ходить.

lily27_rieltor

lily

Мама троих детей

Надо что-то с этим делать

egighn

Каролина

Мама сына (6 лет)

Да незнаю что всех врачей обошла сейчас вот опять пойду к эндокринологу

alexksa-1975

Александра

Мама сына (2 года)

У вас большая нагрузка. Надо снижать

lily27_rieltor

lily

Мама троих детей

Мне кажется , я ничего не делаю

alexksa-1975

Александра

Мама сына (2 года)

вам кажется) сядьте и напишите весь список дел за день

lily27_rieltor

lily

Мама троих детей

я записываю 🤣 специально ежедневник купила, чтобы не забыть ничего

pravomam

Юлия

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Дак вы получается раньше 12ти и не ложитесь??

Какие тут силы? 😵‍💫

Я когда в 6 утра вставала, в 21-22 уже спала как убитая.

Вы ж не Наполеон чтоб спать по 4 часа) хотяяяя… кто знает) возможно вы планируете захватить Москву? 😂

lily27_rieltor

lily

Мама троих детей

У меня просто муж живет с таким графиком . А иногда и позже ложится. А утром бодрый . Я не понимаю где он силы берет

masloshura25

Александра

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Такие поздние занятия вас добьют. Спать надо в 22, тогда легче станет.

valala

Валентина

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Сил не беру нигде. Сейчас у меня дневной сон 😁 когда работала, приходила домой в 18-18:30 и спала час.

suhariisushki

suhariisushki

Мама четверых детей

Тренировка слишком поздно.

malinchik_

Лина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Трое детей и такой график +работа🥲 подскажите как вы вообще выживаете 😅😃

lily27_rieltor

lily

Мама троих детей

😂😂😂😂

darua31

Дарья

Мама сына (6 лет)

Мне помогло больше спать, меньше сладостей и кофе, и есть свою норму кбжу.

shestakova.mashulya

Мари

Мама сына (6 лет)

Недосып элементарно, вы же не в 22 сразу ложитесь, а ещё позже.

donnajura

Донна Жура

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Надо побольше отдыхать и время себе посвящать♥

yuli-yak

Юлия

Мама сына (8 лет)

дак может вы просто ночью не высыпаетесь, вот организм и требует досыпа днем

lily27_rieltor

lily

Мама троих детей

Ну в отпуске я спала по 12 часов и мне было норм , а сейчас нет 😩

Сын не спит до утра за YouTube – как отучить?

Пипец ушла спать с дочей в спальню. Сыну сказала лечь до 12. А он просидел до 04:30 утра за ютубом на тв!😳 Я в шоке. Что делать с ним Думала пусть лето отдохнет но кажется нет надо впрегать в учебу и тренировки Чувствую себя виноватой 😩

Просто поныть😔 Как же хочется лечь спать часов в 22:00 и проснуться в 12:00…посидеть в тишине и побыть одной…😩😩😩😩…

Просто поныть😔 Как же хочется лечь спать часов в 22:00 и проснуться в 12:00…посидеть в тишине и побыть одной…😩😩😩😩 бесячее настроение уже с утра пораньше 😤

СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под…

СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под кухонный шкаф. Куда звонить ?😩😩😩😩