Девочки , кто магний пьет , вы тоже тяжело пробуждаетесь ?

Встаю нормально. Но засыпаю как наркоз дали, даже если ребенок не спит, я просто вырубаюсь

@fatima-zahra, @anaka_, ну у меня дефициты и засыпаю поздно , поэтому врач назначил . Всяких тревог и прочего нет , привыкание все равно вызывает ?

К сожалению отказывается у магний тоже есть противопоказания: привыкание , вялость, тревожность которую только магнием гасить можешь и еще много чего было забыла уже

Да. Сейчас то не пью, а так да…ощущение такое что не спала всю ночь, а уснула только под утро и пора уже вставать 😂

Даа