Какой магний помогает при раздражительности у мамы

Help 🥲

Я сегодня с самого утра была очень злой мамой, я такой не была раньше.

Ребёнок уже просил меня не злиться.

Раздражает даже то, на что раньше даже не обращала внимания.

Даже с ребёнком взаимодействовать тяжело было сегодня.

Чувствую моему организму катастрофически не хватает магния.

Девочки какой магний вам помог?