Сбился режим сна при беременности: как наладить
Очень сильно сбился режим... Засыпаю под утро, а потом сплю до вечера. Вот хочу попробовать не засыпать в обед, дотянуть до ночи, но боюсь, не страшно ли на моём сроке себя переутомлять? Ночью прям появляются силы что-то делать, хотелось бы днём делами заниматься
Арина·Мама двоих (2 года, 4 года)
Спите лучше, режим наладите уже с ребёнком ближе к годику его 😀
·Ответить