Степпер для дома: стоит ли покупать и есть ли результат

Очень классно поместился между стеной и диваном😂😂😂😂😂

На самом деле купила и 2 раза позанималась. Силы воли не хватило, тяжело очень

У кого лежит, сдайте в аренду попробовать на недельку пожалуйста 😆

Не хочу что бы потом у меня лежал

Брала его давно думая что буду регулярно заниматься

Так и лежал

Но сейчас буду начинать заново,тк на пп

У меня и золовки есть. Пока ходим с ней,кто пропускает день должен 100р

Результата не вижу ,пользуюсь исключительно с целью нагона шагов ,которые не выходила за день (10.000) . Но летом наверно раз 10 им пользовалась ,мы с сыном выходим гулять в 7 утра и до 11 ,а потом еще с 17 до 20 - пешая прогулка ,поэтому думаю что там больше 10т точно есть

Я ненавижу бегать

Степпер использую вместо беговой дорожки

Для меня это кардио и только

Ну свекровь благодаря степперу вернула себе подвижность - одно время из дома выйти не могла - 4-й этаж. А сейчас по несколько раз с день и по магазинам и с гости. И каждый день на нем занимается 🤷‍♀️

Мне степпер подарил папа еще в спорт мастере брали 17 лет назад наверное.

И в конце универа я на нем активно по 30-50 минут под сериал и перед зеркалом активно занималась

С гантельками по 1 кг.

Мне так нравилось что ножки были подтянутые , и вода сходила

Я еще любила мазаться кремом в оранжевом тюбике жиросжигающим и пленкой обмазался и погнал 😀😁.

Потом в душ

Вот в декрете втором зимой тоже иногда занимаюсь , по такой же схеме , могу аудио книжку включить например , термо штаны и термо пояс у меня есть ). Занимаюсь в домашних кроссовках ))). Не уличных

Но зимой не регулярно было ).

Вообще советую

Лучше чем совсем ничего 😀

Я вчера заказала только, буду пробовать.

Занимаюсь ежедневно, результат есть

Как минимум тело подтянулось

Ну и объемы уходят

Но я не сильно соблюдаю питание, в основном просто не жру после 18

Очень классно поместился между стеной и диваном😂😂😂😂😂

На самом деле купила и 2 раза позанималась. Силы воли не хватило, тяжело очень