9:20 утра началась наша прогулка Детям не объяснишь , что маме надо пройти 3тыс шагов… Неделю назад…
9:20 утра началась наша прогулка
Детям не объяснишь , что маме надо пройти 3тыс шагов…
Неделю назад мой вес был 77кг
Получается я седьмой день на подсчете калорий
Через день занятия пилатесом дома
И шаги каждый день 1500-3000
И стараюсь питаться чаще белковой едой
Завтра заберу свои весы с озона и посмотрим , сколько скинула
У кого какие догадки ?
زهرة·
Многодетная мама (5 детей)
О, Ленинкент🥹
Аплодирую стоя 👏
В такое пекло шаги наматывать да еще и с тремя малышами, нужна хорошая сила воли
Диана·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я с вами 🥰но у меня первый день