Девочки, всем доброе утро 🌄 спасайте, ну, подскажите, средство от запоров , ну, сил моих уже нет ((( пью много , сейчас…

Я 2 раза была у гастроэнтеролога, ничего не говорили они просто форлакс назначали и псилиум и все , а говорили питание , мало клетчатки ем

Спасибо большое, я сама его не пила ребенку давала , особо эффекта не заметила 1 месяц пила его , запоры никуда не делись

Спасибо большое, попробую . Сейчас дочери даю желчегонное , но результата нет . Попробую на себе

Пила , так себе , (((

@smile4535, капсулами? Или так себе потому что не помогает?

Я пила раньше хлорофил , не действовал для туалета, а вот давление у меня мое низкое , еще больше падало, плохо мне очень было , перестала пить

@alishka.n спасибо Вам огромное, что поделились 🙏

@smile4535, к сожалению не нахожу старые назначения , видимо вбросила

Там были нормофлорины еще л и д по 2.5 мл утром и вечером 10 дней

Или нормобакт л

Но нормофлорин гораздо лучше . Диета при запорах обязательно с уклоном на 4/5 стол по Певзнеру . Ознакомьтесь в интернете, там весь стол расписан

Льяное масло по 5 мл два раза в день длительно . Магний я чисто сама начала сыну какой-то жидкий с вб давать и прям слабило

У меня был слабительный эффект на вот этот магний ссылка

Вроде бы хелат но слабило сильно прям

@smile4535, а еще вы можете купить закваску на озоне НАРИНЭ ссылка

И делать самостоятельно йогурты . Даже лучше чем покупные и пробиотики . У меня просто нет йогуртницы

По отзывам это легко . И магниевая вода ( на вкус ужасная прям ). Сыну даю Лысогорскую . Их несколько видов есть .