Всем привет.Как наладить свой функционал,я все время хочу сесть и листать рилсы или тут ленту,или озон.У меня стоооолько…
Всем привет.Как наладить свой функционал,я все время хочу сесть и листать рилсы или тут ленту,или озон.У меня стоооолько дел, которые я обещаю сделать завтра,но я поздно ложусь ,встаю в 9 и считаю,что не выспалась и мне лень.Я прям очень разваливала себя,где жру,там и сру .в 23:00 загружу посудомойку ,вымою посуду и все ,рилсы блин.Сушка не разобрана ,на плите зачернело варенье убедавшее ,банки в подвал не убираются уже неделю,все впадлу делать .Готовлю что- то элементарное .Вес от лежания набирается,в мыслях я завтра начинаю спорт ,но блин опять ничего не происходит.Хоть пори меня (( что делать?
Vikky·
Мама дочки (4 года)
Про витамины советы отличные , тоже всем советую.
Но не у всех проблема в них.
Я все сдала - здорова как корова , ни одного отклонения. А так хотелось «да у низкий ферритин, а от недостатка витамина В вообще в обморок падаю после мытья пола». Но нет 😀
Депрессия имеет место быть, столкнулась, но я пролечилась в ее пик, и она выглядит далеко не как «мне все лень».
Контроль над собой и только. Тяжело, до сих пор борюсь- способы уже описала 🤗 надеюсь мой опыт и советы помогут