У меня это состояние было в начале августа, прошло, один раз пила валокордин, хотелось все бросить и куда- нибудь свалить, прям серьезно, помогла работа, когда погружаюсь в свои дела, мне вообще не до чего, не знаю, как так организм работает
У меня тревога только из-за того, что боюсь наткнуться на ворчливую бабку врача. С одной такой уже поругалась, для меня это дичайший стресс, я раньше вообще не могла за себя постоять, а тут приходится отбиваться, потому что уже надоело. + нервничаю из-за своей рассеянности, мне чет говорят а я через секунду уже забываю, и как быть, когда выписывают по 10 направлений и анализов, приходится по 100 раз переспрашивать и записывать🙈
Как же я вас понимаю. У меня тоже тревожное растр и панические атаки. Я вот начала фенибут пить вчера. Но знаю что он очень слабый, для меня по крайней мере
У меня панички, все время испытываю тревогу жуткую когда одна в людном месте, особенно в замкнутом, типо магазин, автобус, кино. Возможно тупо, но попробуйте массажные шарики суджок, он маленький можно в руке сжимать либо колечко по пальцу гонять, это как будто возвращает мысли под контроль. Я когда паничку ловлю не могу успокоиться потому что вообще не контролирую поток мыслей в голове, даже толком сконцентрироваться на 1 какой то не могу, мне немного помогает. Понятно это не решение проблемы, но как вариант 😄 вообще психолог хорошая тема, но с нынешними ценами тяжело😅
Ну ко мне перед операцией пришел анестезиолог и я его предупредила, что могу панику поймать, он меня успокоил, сказал и не с таким справлялись (вообще веселый мужик), договорились, что я ему скажу если будет плохо и он что нибудь сделает. Во время операции присутствовал муж, что очень сильно успокаивало. Ну и все таки в определённый момент я почувствовала что то типо паники и заорала на всю операционную анестезиологу, вырубайте меня срочно😂 он подошел, дал мне маску подышать, я заснула на минут 10 и все проснулась уже спокойная и дальше все прошло гладко😊 операцию толком не заметила, физически плохо не было, ребенка посмотрела😊
у меня до беременности поставили генерализованное тревожное расстройство. Я с ним справлялась , как -то год была на антидепрессантах. Но в беременность попала в травмирующие ситуации и все , попала блин обратно в тревогу.
Как только выхожу из дома боюсь за все : за то что станет плохо, за то что что -то случится…
АннА·
Мама троих детей
У меня это состояние было в начале августа, прошло, один раз пила валокордин, хотелось все бросить и куда- нибудь свалить, прям серьезно, помогла работа, когда погружаюсь в свои дела, мне вообще не до чего, не знаю, как так организм работает
Анастасия·
У меня тревога только из-за того, что боюсь наткнуться на ворчливую бабку врача. С одной такой уже поругалась, для меня это дичайший стресс, я раньше вообще не могла за себя постоять, а тут приходится отбиваться, потому что уже надоело. + нервничаю из-за своей рассеянности, мне чет говорят а я через секунду уже забываю, и как быть, когда выписывают по 10 направлений и анализов, приходится по 100 раз переспрашивать и записывать🙈
Маргарита·
Как же я вас понимаю. У меня тоже тревожное растр и панические атаки. Я вот начала фенибут пить вчера. Но знаю что он очень слабый, для меня по крайней мере
Анастасия··
Мама дочки (7 лет)
Желаю облегчения и здоровья, пусть все будет благополучно
Маргарита··
мне тоже уже выписали АД, но я не пью, держусь вроде. Как совсем будет плохо начну пить
Тоже, то в семье ссоры были, то беременность не из легких. Стресс запускает обострение тревоги
Маргарита··
спасибо!! Взаимно!!
zoika3133·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
В Белгороде не мудрено поймать тревогу. 😔
Анастасия··
Мама дочки (7 лет)
Да за 5 лет мой организм просто перестал реагировать на большинство вещей. Просто травмирующие события а беременность заставили бояться выхода из дома
Галина·
Мама сына-младенца
У меня панички, все время испытываю тревогу жуткую когда одна в людном месте, особенно в замкнутом, типо магазин, автобус, кино. Возможно тупо, но попробуйте массажные шарики суджок, он маленький можно в руке сжимать либо колечко по пальцу гонять, это как будто возвращает мысли под контроль. Я когда паничку ловлю не могу успокоиться потому что вообще не контролирую поток мыслей в голове, даже толком сконцентрироваться на 1 какой то не могу, мне немного помогает. Понятно это не решение проблемы, но как вариант 😄 вообще психолог хорошая тема, но с нынешними ценами тяжело😅
Галина··
Мама сына-младенца
@chulacova92 нет, было тазовое предлежание, на попе сидел глубоко
Анастасия··
Мама дочки (7 лет)
как перенесли ?
Галина··
Мама сына-младенца
Ну ко мне перед операцией пришел анестезиолог и я его предупредила, что могу панику поймать, он меня успокоил, сказал и не с таким справлялись (вообще веселый мужик), договорились, что я ему скажу если будет плохо и он что нибудь сделает. Во время операции присутствовал муж, что очень сильно успокаивало. Ну и все таки в определённый момент я почувствовала что то типо паники и заорала на всю операционную анестезиологу, вырубайте меня срочно😂 он подошел, дал мне маску подышать, я заснула на минут 10 и все проснулась уже спокойная и дальше все прошло гладко😊 операцию толком не заметила, физически плохо не было, ребенка посмотрела😊
Ксения ·
В незнакомые места ?
Анастасия··
Мама дочки (7 лет)
Вообще везде )
Видимо обострилась тревожность
Ксения ··
У меня вот такое в целом было не от беременности, потом по работе пришлось много ездить по городу и страх куда -то сам улетучился
Анастасия··
Мама дочки (7 лет)
у меня до беременности поставили генерализованное тревожное расстройство. Я с ним справлялась , как -то год была на антидепрессантах. Но в беременность попала в травмирующие ситуации и все , попала блин обратно в тревогу.
Как только выхожу из дома боюсь за все : за то что станет плохо, за то что что -то случится…