Рецепт какао с пряностями для мам: согревающий напиток

Девочки, мы обожаем какао-церемонии 🤎

Делюсь нашим семейным рецептом, он стал моим фаворитом в беременность и будет идеальным послеродовым напитком 🙏

Почему какао - мастхев для мам:

🤎 Магний расслабляет, снимает тонус

🤎 Железо поддержка гемоглобина

🤎 Триптофан для настроения и серотонина

🤎 Антиоксиданты защита и иммунитет

Наш рецепт (на 2 чашки):

🥛 Молоко (или растительное) 500 мл

🍫 Какао-порошок 2–3 ст. ложки

🍯 Подсластитель— по вкусу

🧂 Щепотка соли

🌶️ Корица, мускатный орех, кардамон, чуть кайенского перца

Подогреть молоко, добавить всё, взбить капучинатором, дать настояться 5 минут 🤎

Это тепло, которое согревает тело и душу ✨ в любое время года, восстанавливает физические силы и эмоциональный ресурс 🔥ох могу бесконечно рассказывать о чудесных свойства натурального какао 😀

А вы пробовали такой какао с пряностями? Были когда нибудь на какао церемониях?