Девочки вот как не думать о еде?
Когда ты очень хочешь похудеть, но все мысли сводится к одному.
Пополняю кружку себе чаем, а все мысли об одном…
Это я вот так села на диету, в субботу попрощалась со всем вкусным в любимом ресторане, он у меня на репите уже 1,5 месяца. А посуда какая у них прекрасная надо тоже освежить свою и добавь красок ярких
Как вы справляетесь с мыслями о еде в первые дни ограничений? Чем себя отвлекаете?
Я наверно никогда не похудею 😭 Хоть в подполе закрывайся без еды. Мне кажется мой рот не закрывается , а мыслей много и все они о еде.
Мысли вслух : Я одна Заметила, что многодетных становится все больше, вся лента усыпана значками, кто ждет не просто третьего, а 5го и дальше)? 🤗
Кто на гв! Вы вообще наедаетесь? 😂 я ем раз 7 в день, порции не меньше чем у мужа 😅 и все равно не чувствую что наелась 🤪 еда еда..мысли только о еде весь день 🙈
Хочу дискуссию, поделитесь мнением. Можете ли вы выбросить еду (остатки еды, испорченную немного) без зазрения совести? Или будете давиться, доедать, готовить из чуть подпорченного с мыслью «лучше в нас чем в таз» У меня свекровь до трясучки бесится, когда я выбрасываю что-то из еды. Примеры: ребенок не доел что-то и я не хочу за ним доедать, а оставить это нельзя на завтра. Кефир испортился и я не хочу готовить блины. Яблоки все пожухли и я не хочу делать шарлотку. И тд и тп.
Опробовала доставку еды из продуктового на дом. И в голове только одна мысль :и на кой я до этого таскала всё сама или грузила мужа?! Мне притащили 20 кг! (одна канистра с водой 5 литров + шампуни, бальзамы, порошки и сама еда)
Екатерина ·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
ем и иду делать дела
а вообще если хочется похудеть,постепенно менять пищевые привычки
иначе срывы неизбежны
Оля·
Мама сына (8 лет)
Постепенно убирать вредное, сначала вечером. И плавно переходить на питание почище. Сама только так справляюсь.
Пс. Поела только что жареную свежевыкопанную мелкую картошку, с салатом из своей помидорки с луком и сметаной, и пью кофе с вафелькой 😂😂😂😂😂
Больше сегодня не ем..
Елизавета ··
Мама сына (6 лет)
Как же вкусно звучит)
Я бы присоединилась😀😀
В постепенных ограничениях не прокатывает, всегда срыв)
Я как алкоголик, только по еде😀
Оля··
Мама сына (8 лет)
ооо, а я и по еде и по просЕке 😂😂😂
Лидия·
Жвачка спасает чуть-чуть
А так только терпеть и отвлекаться, убираюсь обычно или иду гулять с ребенком😄
Варвара·
Если много тренироваться и двигаться , то наоборот нужно есть . Поэтому я тренируюсь и ем
наталья·
Мама троих детей
Я наоборот только кардинально этот вопрос могу решать, убираю сразу всё вкусное. Сложно первые дни по вечерам, просто приходится потерпеть