Не хватает витамина Д, по анализам (( вообще в шоке, вместо 30 у меня 28 Хотя я ем нормально и на солнце много была
Не хватает витамина Д, по анализам (( вообще в шоке, вместо 30 у меня 28
Хотя я ем нормально и на солнце много была
Не хватает витамина Д, по анализам (( вообще в шоке, вместо 30 у меня 28
Хотя я ем нормально и на солнце много была
Альбина·
Мама дочки (2 года)
Не большой дефицит, попейте фортедетрим 4000 пару месяцев, закроете его без труда. А вообще на солнышко надеяться не нужно, мы же то в теньке прячемся, то спф мажемся, да и вообще в часы самого активного солнца часто не на улице находимся.
Юлия··
Да я вроде в отпуске была две недели на солнце 🥲
Дарья·
Почему вы ориентируетесь на 30? Витамин Д должен быть 80 а не 30 . Солнце не гарант получения витамина😅 принимайте Бад по 5 тыщ дозировка каждый день и через 2 мес увидите эффект)))
Дарья··
@angelok818 это референсы по докмеду. Это ВОЗ. Вы до сих пор верите возу и доказательной медицине))))
Нюська··
Мама троих детей
@kris2904 а кому надо верить? Нутрициологам?
Дарья··
своему состоянию и самочувствию