Девочки,у меня фериттин 9 это мало же да?Я незнаю уже,что делать,просто я еле хожу и делаю,что…

Девочки,у меня фериттин 9 это мало же да?Я незнаю уже,что делать,просто я еле хожу и делаю,что либо,просто постоянно наб йог сун,делаю всё через не хочу реально.Даже ничего особо не делая устаю как будто весь день отпахала.Как это исправить я так устала от этого состояния