о даааа(((( помню этот кошмар, когда депривация сна доходит до того, что не можешь уснуть даже когда появляется такая возможность 😥
Мне никакие таблы так и не помогли.. у меня такой кошмар был до беременности. И помогла беременность😁 Как раз в первом триместре выспалась.
И вот не так давно снова была такая фигня. Помог мягкий выход из жуткого недосыпа. По утрам на первое бодрствование я отдавала ребенка папе- сама досыпала. Таким образом удалось выйти из крутого пике)) и вернулась возможность засыпать днем. Стала спать с ребенком вместо домашних дел. Потом уехали в отпуск- там стало еще лучше. Сейчас норм сплю и засыпаю тогда, когда нужно
Делаю вам найти свой способ борьбы с бессонницей🙏🏽
vika_bons·
Мама дочки-младенца
Донормил пила…. Сработала только первая таблетка. Всё. Дальше ноль эффекта. Но у меня прям лютейшая была бессонница… врагу не пожелаешь.
Я однажды так сильно разозлилась уже от бессилия, что выпила 8 таблеток донормила😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫 не уснула🤣
Vika_mamasita ❤️··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ужас. У меня полтора месяца засыпаю в 4, просыпаюсь в 7. Пыталась с дочей лечь в обед, не могу уснуть (
vika_bons··
Мама дочки-младенца
о даааа(((( помню этот кошмар, когда депривация сна доходит до того, что не можешь уснуть даже когда появляется такая возможность 😥
Мне никакие таблы так и не помогли.. у меня такой кошмар был до беременности. И помогла беременность😁 Как раз в первом триместре выспалась.
И вот не так давно снова была такая фигня. Помог мягкий выход из жуткого недосыпа. По утрам на первое бодрствование я отдавала ребенка папе- сама досыпала. Таким образом удалось выйти из крутого пике)) и вернулась возможность засыпать днем. Стала спать с ребенком вместо домашних дел. Потом уехали в отпуск- там стало еще лучше. Сейчас норм сплю и засыпаю тогда, когда нужно
Делаю вам найти свой способ борьбы с бессонницей🙏🏽
Alina·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Пила донормил. Для меня эффективнее всего оказался мелатонин обычный. Ну или атаракс, но это по рецепту) с ним вообще сплю и высыпаюсь
Vika_mamasita ❤️··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Спасибо 🙏🏻 А рецепт кто выдавал?
Alina··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
психиатр. Но вроде бы может и невролог