В беременность можно соблюдать дефицит калорий ?
Я вот слежу за питанием, считаю граммовки, плюсом тренировки для беременных дома делаю, растяжку
Пока только 2кг прибавка в весе
Очень надеюсь что под конец беременности вес резко не вырастет
Пока норм всё
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Сколько вы набрали в весе на беременность? Я пока 3 кг
juljulia·Мама троих детей
Была на поддержании/легком дефиците (10%) с 14 недель, набрала за всю беременность 3 кг, и то эти 2 из них были набраны до 14 Нед и подсчета.
·Ответить