Как восстановиться после родов: боль в пояснице и слабость
Всем здоровья! Девочки кто как востонавливается после родов у меня до сих пор болит поясница и слабость, что реально помог вам? А зубы это отдельная тема вообще как будто они замёрзли
Комментарии
я первый год твёрдое ,сладкое не могла кушать прям зубы до корней болела прям ужасное состояние ,еще зимой чуть рот откроешь все зубы у меня прям онемевали 🥲🥲У меня копчик и спина год болела ребенку уже - 1 год 9 месяцев иногда все равно побаливает поясница
КМАМама сына-младенца
Блин боль в пояснице это что-то , кажется уже не пройдет , скоро будет год как родила , по страшному ноет
🌞·Мама четверых детей
У меня поясница болела, пока не начала заниматься тазом и тазовым дном. У нас после родов у многих таз перекошен, отсюда и все болячки.
Попробуйте потихоньку по утрам начать заниматься, хоть немного и скоро точно почувствуете разницу🙏🏻
Но только после осмотра и разрешения врача. Вы же совсем недавно родили 🩷
·1 отметок «Нравится»1·Ответить