Страшно рожать: как перестать бояться родов

@zein_n, я прошла афганскую войну 🥲🥲🥲🥲 и в моменте подумала, что больше не буду рожать. Но смотря на кроху свою я таю 🥹🥹🥹🥹 (орала сегодня больше всех)

Мне бы щас на вашем месте. Знайте, вы уже многое прошли и это конец первого этапа мучений. Да, больно будет, но между схватками можно отдохнуть и даже вздремнуть😂время очень быстро пролетит и вы будете уже рядом с малышом🥹❤️

Просто знай,как бы больно не было,оно того стоит,и боль сразу забудется как увидишь ребенка 🫰✨

Не переживайте как начнется все вы даже забудете про это про переживания

Это не так страшно как рассказывают 😁

Я слушала разные истории, и плохие, и хорошие. Морально была готова, что будет больно. Так легче, принять, что роды-это больно, а не офигевать от жизни в моменте. Я не боялась, потому что неизвестно как что сложится, вдруг мои роды быстро пройдут и я зря переживаю. Обязательно слушать врачей, роды-это не то место, где нужно ставить под сомнения слова врача. Выберете себе его до родов, если переживаете, а дальше доверьтесь. Много нехороших историй из-за того, что не слушали врачей-в том числе и разрывы. Очень помогали мысли, что ты не одна, с тобой сейчас этот путь проходит твой малыш, который скоро будет рядом с тобой, и в твоих силах ему помочь. Дышать, не кричать, слушать врачей-самое лучшее, что можно сделать

И слушай врачей,паника накрывает во время потуг и схваток,ощущение бывает что это не закончится и ты так и останешься там с этими болями и даже кесарево просить начинаешь в моменте ,но все пройдёт ,главное возьми себя в руки И СЛУШАЙСЯ ЧТОБЫ ГОЛОВА ВЫШЛА БЕЗ ПРИКЛЮЧЕНИЙ!я просто знаю о чем говорю,я так своему малышу кафалогеиатому заработала от того что тужилась не как надо

Это физиологический процесс,просто плывите по течению

Главное слушай врачей , чтобы Ин ша Аллах здоровый малыш родился . Остальное забудешь уже на след день, кричать скулить и тд не надо стеснятся , если тебе от этого легче становится (как мне , всякие там дыши в трубочку , просто дышать глубоко мне вообще не облегчало , мне надо пережить боль , а не глушить ее )

Не знаю кому как , я готова была на стену лезть . Мне рассказывали как они терпели схватки , как терпели боли . И когда меня наизнанку выворачивало , я думала что со мной не так . Оказывается, все нормально со мной , просто мне сказки рассказали . Лучше знать на что идешь и к чему готовиться .

Не тужься в лицо, максимально в живот, схватки переживай на ногах, попроси кого нибудь сделать массаж поясницы при схватках

Лёгких родов!

Больно, но ужасного ничего нет. Доверьтесь своего организму и врачу, примите , что это естественный процесс. Я успокаивала себя тем, что если б все было настолько ужасно , мы не шли бы за 2-3-10 😅

Самое приятное воспоминание, что вся боль исчезает ровно секунда в секунду, как рождается ребенок , это было и круто и неожиданно одновременно

Первый раз когда шла понимала какого это, но не осознавала так как не прошла через это. Пока шло раскрытие проклинала мужа что он отдыхает а я страдаю 🤣. И думала что это мой первый и последний раз. 🤣🤣🤣🤣

рожала 4 часа, боли как сильные месячные, главное не орать не кричать, а мычать чтоб в груди была вибрация, очень помогло мне это мычание🙂‍↔️родила за 18 минут

Первородка ?

Никуда не денешься же, надо так надо и вперед 😭😭😭😂😂 так успокаивала себя три раза