Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама двоих (младенец)

Как поднять настроение без еды: советы мам

Как вы поднимаете себе настроение? Я к сожалею любимым кофе и едой. Вот сегодня купила себе кусочек сан себастьян в кофейне шоколадный политый шоколадом. Так устаю. Только так получается поднимать настроение себе. Но потом жалею🫣

22

Комментарии

bond_007

АннаМама дочки (7 лет)

Пью вино/пиво и что нибудь вкусненькое беру суши, мак, пицца и прочее, ну и сериал конечно же

Ответить

katya.ust

ЕкатеринаМама сына-младенца

Заказываю вб, озон 😂

Ответить

liaemily

Лия @lidesign_proМама двоих (младенец)

Обожаю Сан Себастьян и в хорошем настроении, и в плохом ))

Ответить

victoria042031

ВикторияМама двоих (младенец)

Согласна, сан Себастьян это прям любовь❤️❤️❤️

Ответить

happy_new_year

ИМЯ

Картины по номерам

Ответить

lenadasha

ЕленаМама двоих (5 лет, 10 лет)

За домашними растениями ухаживаю, читаю книги, спортзал

Ответить

francis.allen.92

Надежда Мама троих детей

Сейчас только едой , но я люблю пирожочки , тостики с паштетом 😅

Ответить

yulyashkanevalyashka

ЮлияМама троих детей

Я тоже поднимаю настроение кофе с десертом . И не жалею )

Ответить

mama_v_ugare

MamanМама троих детей

Кофе обязательно, каждый день в любимой кофейне. На велике прокатиться по лесу и городу, с кем то знакомым потрещать . Такие бытовые радости …..

Ответить

plazmik

НаталияМама сына (8 лет)

Хожу пешком с разной интенсивностью.

Ответить

elina0298

ЭлинаМама двоих (3 года, 5 лет)

Книгу читаю) лёгкую зарядку сделаю

Ответить

konovalovaa683

АсяМама дочки (4 года)

Иду в Санлайт 😊😊. Как не куплю , то хоть посмотрю.

Ответить

victoria042031

ВикторияМама двоих (младенец)

Прикольно☺️

Ответить

lisiamorda666

✨Натали Лис √✨Мама двоих (4 года, 10 лет)

Чай с чабрецом пью каждый день в обед и вечером у меня всегда настроение как праздник.

Ответить

udalova

татьяна

В зал хожу, на дачу езжу, гуляю, на велике катаюсь

Ответить

smolimarina

marinamalinaМама двоих (4 года, 10 лет)

РПП начинается не там, где человек есть вкусняшки, а там где он чувствует вину.

Вот разрешите себе есть все и не жалейте.

Ответить

victoria042031

ВикторияМама двоих (младенец)

Спасибо что сказали. Постараюсь. Я одна в чужом для меня городе. И не знаю как еще справляться с прелестями декрета. В своем городе отвлекали подружки все как то было дружно легко все вместе с ума сходили в декрете) а тут одна и меня накрывает 🫣 детки не дают даже чуть чуть сериал посмотреть отвлечься . И я вообще отчаиваюсь😀да и советую попробовать сан себастьян, это реально очень вкусно

Ответить

smolimarina

marinamalinaМама двоих (4 года, 10 лет)

@victoria042031, хорошо) но вы на самом деле очень хороший задали. В общем главное разрешайте себе все, разрешайте себе кайфовать !)

Можно еще список составить того, что вас радует.

Вес некоторые набирают из-за компульсивного переедания. Когда в душе такое чувство пустоты, которое хочется заполнить. И там такой замкнутый круг с перееданием и чувством вины. Поэтому, чтобы не попасть в эту петлю, надо кайфовать от себя и от жизни.

А так очень понимаю ( с маленькими очень сложно 🙈

Ответить

victoria042031

ВикторияМама двоих (младенец)

@smolimarina, спасибо большое за совет❤️

Ответить

nelly_zdorovie_vkusno

НэллиМама двоих (2 года, 12 лет)

В бассейн еду одна.

Ответить

victoria042031

ВикторияМама двоих (младенец)

Это очень классно , я как то на фильм одна ходила

Ответить

logopedka123

kasatkina7963@icloud.comМама подростка

@victoria042031, а я на мультик выиграла один билет, пошла и была в зале одна

Ответить

Какие фразы медиков в роддоме запомнились навсегда?

Давайте вспомним, какая фраза или слово медиков в роддоме осталась в памяти на всю жизнь?) У меня в воспоминаниях постоянный вопрос акушерки: «тебя уже тужит? Какать хочешь? Как захочешь какать, сразу зови!)» P.s хахах девочки, спасибо всем за такие прекрасные комментарии!) очень поднимают настроение 😁😁😁