Пости 2 недели пью лестату по назначению эндокринолога.
Пока полет нормальный.
Есть отвес -1,6кг. Немного, но меня устраивает что этот отвес есть👍🏻
Никаких побочек пока не ощутила, есть немного меньше хочется.
Активность есть, сейчас мы делаем ремонт в новом доме, постоянно в движении нахожусь😌
Интересно сколько я за 3 месяца сброшу😅 в ноябре на контрольный прием
#здоровье #эндокринолог #ожирение #похудение
Мама в шоке от раннего начала месячных у дочки. Делится переживаниями и консультацией с детским эндокринологом. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мама делится проблемой обильных месячных и страхом перед спиралью из-за проблем со свёртываемостью крови. Читайте опыт и советы других женщин!
Всем привет! Попробую формат вопрос-ответ 🙃 Любой вопрос детскому эндокринологу (в пределах разумного 😅) Вопрсы о взрослых тоже можно задавать) Отвечать буду в течение дня, возможно что-то останется на завтра 🙃 Погнали ⬇ #детскийэндокринолог #эндокринолог #екатеринбург
Девочки, кто на ПП? Какие у вас отвесы за какое время? Я не нарушаю но результата нет особого(
Делюсь опытом приема семавика для похудения: третья неделя на 0,25, перехожу на 0,5. Отвеса пока нет, аппетит есть. Расскажите, кто на сколько похудел и за какой срок?
Adelante_vl·
Мама сына (5 лет)
Норм отвес за 2 нед, а сколько у вас изначальный вес и рост?
Adelante_vl··
Мама сына (5 лет)
@tanya.bir.19.08, получается почти в 2 раза, конечно много и стресс для организма, странный выбор у эндокринолога пал на листату 🤔 я по моему вам же и писала, что ничего действеннее подсчета кбжу не придумано, но если уж приседать на препараты, то лучше рассмотреть тирзетту или семавик. А еще лучше понимать, что заедаете, какую область жизни, в чем стресс и тд. В любом случае, я желаю вам удачи, сама боролась с лишними 10 кг аж три года, и да, это сложно, даже сраные 10 кг😭
Татьяна··
Мама дочки (3 года)
у меня после родов нет сна нормально, раньше худела всегда кбжу+спорт, был сон нормальный. Кроме работы стресса не было. А сейчас нагрузка на психику возрасла, огромная ответственность за жизнь маленького человека и муж военный который всегда сами понимаете может уйти и не вернуться 🥲
Я думала что врач на первом приёме назначит уколы, но пока сказала она что посмотрим на динамику на листате. Плюс мне прописали глюкофаж и урсосан.
Буду повторно сдавать анализы.
Есть мне в любом случае хочется меньше, на удивление для меня сладкого как-то меньше хочется. А я та еще сладкоежка.
Доя меня главное сейчас постепенно сбросить без вреда для здоровья, я понимаю что резкий сброс это тоже не ок
Adelante_vl··
Мама сына (5 лет)
из лайфхаков: много белка, пиколинат хрома (больше чем в инструкции) псиллиум (я выделила Солгар). При тренировках альфолипоевая кислота, лучше в жидком виде)