Переход на один дневной сон: когда и как?
в каком возрасте вы перешли на 1 дневной сон? и во сколько он у вас проходил и сколько по времени?
у нас какие-то непонятки со сном начались, почему-то теперь первый сон сын спит 20-25 минут, хотя раньше 40-120 минут спал
а второй сон у нас теперь долгий 120-180 минут в среднем, и на ночь теперь человек уходит с большим трудом, прям злится и истерит, когда его в спальню несу, хочет еще побыть с папой, со своими игрушками. чувствую, что наверное это оно.. переход на 1 сон
Мария ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
В 1.3 на 2.5 -3 часа
С 12.30
Надежда ·
Мы сейчас вот плюс минус месяц как спим один сон и то 2 иногда проскакивает
По времени 1.30 максимум
Но она и ночью с 21 до 8 утра спит
Ekaterina·
Мама дочки (1 год)
Около 10м.
Возможно в вашей ситуации ребенок не устает и спит мало, попробуйте гулять чуть дольше и нагружать чуть больше.
В моем случае ребенок переходит сам и спит столько сколько ему необходимо, есть возможность.
Виктория··
Мама сына (1 год)
ну мы гуляем ежедневно, бывает и по два раза, но то что не устает вполне может быть, у него энергии очень много, у меня столько нет, с папой прогулки продуктивнее, но он много работает😭
Ekaterina··
Мама дочки (1 год)
попробуйте режим пересмотреть, может проблема в нем, а может постепенно наращивает перед сбросом.