Плохое самочувствие: давление и температура, что делать?

Блин, что со мной происходит? Вчера вечером все началось с головной боли. Ну ладно, бывает. Сегодня с утра болело все тело и голова в том числе, морозила, знобило. К 16:00 стало совсем не хорошо. Давление 146/100. Скора приехала, дала таблетку, сделали экг, там все в порядке, сказали выпить карвалол. Давление вроде падало, а сейчас опять выросло до 139 и появилась температура 38,5. Плюс, сегодня второй день цикла и месячных нет практически вообще. Жду снова скорую… может вы поставите мне диагноз 🤭 дипсик меня похоронил