Как справиться с эмоциями после развода?

Попробуйте дофаминовые шаги. В инете есть видео.

Когда разошлась с первым мужем, то начала заниматься собой, максимально погрузилась в себя, стала слушать и слышать себя. Начала заниматься собой, а именно худеть.

Много гуляла по разным местам, виделась с друзьями, было много поддержки со стороны, друзья нас (меня и 1,6 годовалого сына) везде таскали с собой буквально, в общем дома я и не сидела, и спустя полгода я познакомилась уже со своим нынешним мужем)