Ночная уборка и бессонница: как я провожу ночи

К сожалению,не ии😁

Кстати мой Феритин 9

Железо 3

😭😭

@evabrams, ЖКХ вы че вытворяете?

Очень(

@evabrams, она моя целая вселенная🌼, хотя лупила меня 😂, пока не вышла замуж. Я вам от души желаю прийти к спокойному состоянию организма, вам нужен отдых, помните, что вы у своих детей одна единственная незаменимая, а всё остальное можно нажить и купить, поэтому берегите себя

@ashura_99, как же Вы правы и как мне нужно было услышать эти слова🌸

Пусть Аллах1 вознаградит Вас🌸

@evabrams, пусть Аллах1 бережёт 🙏вас для вашей 🤲семьи . Аминь🌻🌼

С моим ритмом жизни я не могу себе позволить встать после 7 даже

Летом еще могу в 8 встать

Но в учебном году-нет

Я,в принципе,люблю ранее утро сама по себе

Просто хотя бы ложится могла бы пораньше

В прошлом году у меня было аж 4 школьницы-дочки

Они выходили в школу в 7:40

До этого плотный завтрак,витамины итд

Потом в сад с мелкой

Домашние дела и на работу(мой график работы позволяет)

Днем никогда не сплю-не могу

У меня хроническая

Очень сильная бессонница несколько лет