Худые девочки, как вы заставляете себя есть? У меня эта функция напрочь отключилась, даже при виде еды мне не хочется есть, я только ужинаю в лучшем случае.
Мои месячные уже говорят мне до свидания, 3-4 дня идут и на этом всё.
вес 46-48 ( мои идеальные 53-55, рост 162)
Как набрать пару кг ? 🙏🏻🙏🏻
Автор на 100% понимаю вас
Тоже самое
Кто-то от депрессии набирает
Кто то то что есть теряет
Дааа, у меня уже вообще жировой прослойки нет, и мышцы начали уходить🥲
вот для девочек кто хочет скинуть столько всего есть
Почему нет ничего для тех кто хочет набрать 😂
5кг я бы хотела
Всего лишь 5
Что бы они не скидывались от того что я не ем
Цикл может восстановиться, если набрать вес нормальный ?
Я схуднула до 43кг как-то. И месячные с тех пор так и не пошли нормально
Да, у меня с потерей веса тоже цикл ослаб, когда нормально весила как часы был
Забеременеть🤣, я только в этом случае набираю. После родов мой вес колеблется 49-48 кг. Хотя до берем я весила намного меньше. Надеюсь не уйдут эти кг снова
А зачем есть через силу . Рост 160 , вес 48 . Да после родов когда вес был 53 мне нравилось. Но сейчас тоже нормально, единственное кости таза есть . Многие мечтают о такой фигуре как у меня так что я довольна
Найдите себе тарелку побольше, и ставьте себе в когда туда, медленно, но обязательно все ешьте через немогу, и так со временем привыкнете, я так делаю, порции себе увеличиваю по чуть чуть
Мне надо избавиться от депрессии и хронического стресса
Только так я смогу набрать
С ростом 168, вешу 49
54 кг
Меня тошнит от еды, и злюсь когда у меня просят накрыть стол😂🤣
Мне достаточно кофе пить дальше воздухом питаюсь
Я понимаю, что это важно для моего здоровья и ем
Но я слежу за питанием
Ем полезную еду, слежу за КБЖУ
Вес держу на планке, нужной мне
Сестра весила 40кг при росте 160
Ни аппетита ни сил не было
Прошла антипаразитарку ,бонусом ко всем плюшкам и вес нормализовался и аппетит
Я с вами,за почти год еле как набрала с 45 до 50 кг,занималась в зале,ела больше сложных углеводов и белков ,кушать надо большими порциями.Потом снова Беременность,роды,гв и обратно похудела до 43.Сейчас наконец вернулась в зал,вижу небольшой сдвиг в весе ,меня ждет долгий путь
@z.siya, ну белок добрать мне намного легче чем угли,вот их нужно прям пихать.Надо бы тоже начать пить хильбу,главное,чтобы молока от него больше не стало,а то я уже гв сворачиваю 🤣
А почему вам не хочется есть ? Я просто как человек страдающий лишним весом ,не совсем это понимаю. У вас какие то показатели повышены или наоборот понижены ?
Нет критически низких или высоких показателей, кроме витамина Д, это больше на психологическом уровне я ощущаю, я тревожный человек, все силы уходят на бесконечное размышление всего, а еда - это уже когда совсем нет сил и что то ставлю в рот, чтоб не свалиться .
Иногда прям беру себя в руки, заставляю кушать, но меня хватает на 1-2 дня
я сама тоже раньше удивлялась, как это вообще такое может быть не хотеть есть.
если подумать это и не норма, хотеть есть-это наш инстинкт, грубо говоря.
поняла я это когда начался не простой период…настолько было плохо что даже воды не могла выпить, не хотела наслаждаться никакой едой , так что желаю вам не узнать какого это
описали и мою проблему…
на нервной почве скинула, так же вешу но рост 164
и плюс гв добивает
взялась за питание как бы сложно не было, белки начала больше включать в рацион, хотяб вес стоит и то радует
научите меня не хотеть еду... если я буду голодной, я начинаю представлять от мороженного стаканчика в детстве до фаршированных перцев и пирожков и тд. и я чувствую голод. может у вас слабая кислотность желудка а у меня сильная?
вы такая милая 🥹🤣🤣❤️ иногда у меня ощущение что у меня желудка совсем нет🤣 2-3 укуса и я сытая 😭🥲
Не могу заставить , могу 2-3 дня не есть
А на счет месиков у меня вообще 7 дней 🥲😫
@samisamiss, @juneida, блин, обнимаю всех нас девченки, набрать вес тоже очень сложно, и многие в моем окружении этого не понимают. Я с готовкой вообще на вы, готовить не люблю, и так получилось что я готовлю в день по три раза т.к ухаживаю за пожилым человеком, и у меня жуткая ненависть к кухне и к еде.
@squidward, @alfa05, @sakurraaa, @juneida, @samisamiss, у меня еще и тревожное расстройство, на любой стресс у меня сразу спазмы в животе(
я дома тренируюсь пару лет, поддержать тонус тела. В зал тоже ходила, но переезжаю часто и уже перешла на домашний зал . Сейчас взяла протеин, буду давиться но заставлю себя пить
Я например свою еду вообще не люблю есть, а если кто-то другой приготовил поем с удовольствием, тоже худая 40 кг🥲
Я тоже так набрать не могла , теперь похудеть не могу. Мой рост 165 при весе 63🥲
ну не знаю вокруг все такое вкусное , как можно не хотеть есть.😂 удержаться не могу...
Магний пьете?
Ой а я люблю кушать смотря что конечно
У меня был вес 42 при росте 159
А сейчас после родов 46 стало
Мой вес был моим комплексом 🫠
Если больше двигаться кушать хочется тоже
У меня такой же вес и рост 🥲и после родов последних также держалось 46, потом приболела и опять 42 🫠хотя ем нормально
Ну щас и жара, из за нее тоже аппетит пропадает, а так после физ нагрузки у меня просыпается аппетит
Девочки, пожалуйста в топ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ 🚨🚨🚨🚨пропали мои братья, 17 ноября ушли и местоположение их до сих пор неизвестно!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Девочки, всем привет! Прошу помощи, выведите в 🙏🏻🙏🏻🙏🏻топ🙏🏻🙏🏻🙏🏻пожалуйста! Моему сыну 6 месяцев, желтенький, проблема с холистазом, были в Кулакова, Филатовской - нет диагноза, умывают руки Генетика чистая Алт, аст, билирубин заоблачные Скорее всего предстоит трансплантация печени, а диагноза как такого-нет Кто-нибудь сталкивался с трансплантацией, как проходила? Очень волнуюсь, сил нет, подняты все связи, готовы заплатить любые деньги, пожалуйста, помогите…
Родные мои, помолитесь за мою доченьку Софию🙏🏻🙏🏻🙏🏻 она в реанимации, крайне тяжёлое состояние((( уже на искуств.аппарате🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻подозрение на минингит🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда! 5 отдел полиции, есть тут???
Девочки помолитесь за мою дочу Канат Адэми чтоб опухоль была доброкачественной🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤲🏻Алла сакташы балапанымды
Кобурá·
Мама дочки (2 года)
Мне надо избавиться от депрессии и хронического стресса
Только так я смогу набрать
С ростом 168, вешу 49
Zagirova 💎··
Мама сына (6 лет)
Брааат 🤝
igiggi·
Мама троих детей
Найдите себе тарелку побольше, и ставьте себе в когда туда, медленно, но обязательно все ешьте через немогу, и так со временем привыкнете, я так делаю, порции себе увеличиваю по чуть чуть