Послеотпускная депрессия: как справиться и ждать чуда
Привет, девочки!
Сегодня выходной,с трудом его себе устроила. После отдыха сразу вышла на работу.
И вот сижу я сегодня думаю, провожу время сама с собой,пью лимонад. Все классно,но,я ничего не хочу делать,я все время хочу спать,все себя заставляю делать. Такое странное состояние.
Знаете, есть после родовая депрессия,у меня после отпускная депрессия! Такая бывает?
Если нет,то я нулевой пациент)))
Мне хочется смотреть на воду,огонь,уехать куда-нибудь на турбазу,не бежать,не спешить и спааааать.
7 дней до месячных,сделала Ева тест,вроде пустой. Заказала клеа Блю. Дня через 3 замочу его!
🌿Лина🌿·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Я вот считаю , кто хорошо поработал , тот должен хорошо и отдохнуть )))).
Может еще есть дефициты какие-то… я когда начинаю пить витамины курсом , уже через недельку такая на бодряках прям проснулась и сил полно 😁!
Алёна··
Мама троих детей
Может))) надо проверить! Хотя я всегда витамины пью. Да и летом кажется насыщаешься фруктами и овощами.
Я просто наверно зажралась! 😅😅😅😅 Хочу отдыхать постоянно) ну или ещё хотя бы месяцок,как в детстве,знаешь, 3 месяца каникул,значит 3 месяца,не меньше 🫣😄
Светлана·
Мама подростка
Энергия в нашем возрасте даётся только на действия 💪
Если есть цель/план/путь, то есть и энергия. Если просто лежать, то её не прибавится 😁
У меня, кстати, в отпуске всегда полная батарейка, потому что на весь отпуск расписан план: что посетить, куда сходить, что посмотреть 🙌
Алёна··
Мама троих детей
Сложно осознать что я уже не молодуха)))) но да,вы правы! Наверно так и есть!)