Чем капать при конъюнктивите взрослому? Советы и опыт

При конъюнктивите чем капать взрослому? Из-за линз раздражение левого глаза. Чешется, отекает немного, покраснений нет. По утрам белые выделении(?) Короче когда то тоже так было и офтальмолог сказал что конъюнктивит и назначил капли и сразу прошло. Я забыла какие капли были. Грязными руками трогаю линзы когда что то попадает вне дома 🫠