Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айгульчик
Айгульчик
Мама сына (1 год)

Как восстановить силы маме? Ищу спасение от выгорания

Мамочки, когда у вас ваша энергия за показателям " - "

Что вы делаете??? Где/в чём ваше спасение??? И если его нет, то что хотелось бы на самом деле???

Я чувствую, как зелёный чай на балконе и сон - меня не успокаивает и не восстанавливает 🥹 спасите ...

6

Комментарии

smilar

Larissa

Мама троих детей

Мне помогает время для себя. С малышами это ночью, когда все спят. Сон это не то. Нужно именно расслабиться, киношку посмотреть, рукоделием каким-то заняться, да даже уборкой, но при этом тебя никто не дергает и не отвлекает. Вот это ценно.

Ну или куда-то сходить, чтобы не звонили тебе.

Ребенок подрастет, все будет норм, проверено 👍Даже снова малыша захотелось 😁

ms.konstan

Айгульчик

Мама сына (1 год)

Спасибо, откликается, я думала что, со мной что-то не то, что вместо сна хочется активностей 😁, а оказывается это желание уединения 🙏 Благодарю

julialeon

julialeon

Мама сына (11 лет)

Медитации слушаю, прогулка, спорт

ms.konstan

Айгульчик

Мама сына (1 год)

Отлично 👌 хороший совет. Благодарю

zetsuboulove

Елена Смирнова

Мама сына (1 год)

Мне помогло выйти на работу

ms.konstan

Айгульчик

Мама сына (1 год)

Да, тоже появилось желание начать работать

Как быстро летит время? Вам тоже 37?

Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !