Ностальгия по молодости: проблемы со спиной после родов
Я до замужества жила кертахь
Йокх керт яр
Шорт буц яр
И я часамииииии 🤧убиралав подметала этот керт
Буц йокхар
Хьинц вахь те1ан горгам хьокхш квартири чу букх д1алоц са
У меня проблемы со спиной (Остехондроз в шейном отделе,искривление в грудном,и смешение в поясница плюс пережила три эпедуралки первыы раз осложнения даже было
Так вот я щас сижу и понимаю что я бы щас не смогла всем тем заниматься
Могшал яцакх🥺
А годы летят здоровье ухудшается((( грустно
Edilhanova.·
Многодетная мама (6 детей)
Дома и керт и бежнаш г1аз бад кутам и за несколько км в ведрах воду тоскала, бежи йуьдар йол гуллу йуьдар, царах цхьа хум сайг хинц ди аьлч дог экхар дар са🤣🤣🤣🤣
Samii Sam··
Мама троих детей
Цу хьа маьл дицнаг долш. Ахь маьл дуьцаг дяш йол со ма овдал ю 🙆🏻♀️
Edilhanova.··
Многодетная мама (6 детей)
1овдал яц дер хьом, дик зуд юкх. И шадег лилу бершцан хьуьнар долш зуд хьо елахь. Маша Аллах❤️
Aaz.·
Мама дочки (2 года)
Это мы просто отвыкаем от сложной работы и становимся нюнями
Я до замужества пешком обходила весь город по несколько раз, машины не было, такси Чохь шавег со езш ву аьл хетар тхайчан, после замужества муж даже в магазин через несколько домов на машине возит, Хинц уьт1ар к1ет1 ялч ял юьж со 😂
И так во многом, как только у тебя становится меньше физической работы организм дает слабину
Таг ма яц и
Амина··
Я работаю няней принимаю по 8-10 детей
Плюс ещ на ночь смотрю🤣вроде работаю 24/7
Но эту работу не осилила бы возможно осилила
Но букъ Мегар бацар
Aaz.··
Мама дочки (2 года)
дети больше жрут моральное здоровье 😂
Но с таким количеством детей твоя спина и так скажет тебе прощай
Среди них же наверно и Мелкие есть которых на руках носить надо
Амина··
дааа малышей тоже достаточно
selinalina8·
Я скажу одно Амнат
Это все из за нашей лени
У меня поясница и седалищная сильно болит
Но я знаю, что я не тренируюсь, нет силовых тренировок, не разминки элементарной
Ничего и я по этому перестала всем жаловаться 😂, потому что я ничего для этого не сделала, и не делаю пока, чтоб улучшить состояние
Са просто морально масть яц
И этим я гублю организм